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怎样分配三餐能量？
发布时间：2016-11-15

    早餐能量应占全天总能量的30%、午餐能量应占全天总能量的40%、晚餐能量应占全天总能量的30%。总之，合理分配三餐能量，对健康是至关重要的。

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