何为低脂、低胆固醇饮食
发布时间:2016-10-24
      慢性肾病患者常常伴有脂质代谢紊乱,出现高血脂症(高甘油三酯血症、高胆固醇血症),而高血脂会加重肾小球的进一步损害,所以,对这种患者应给予低脂、低胆固醇饮食,但不同的国家对于低脂、低胆固醇饮食的定义不同。
美国指定的此膳食为每日所摄取食物中含胆固醇在300毫克以下,脂肪占总热量的30%,其中饱和脂肪酸形式提供的热量最大限度为l0%,多不饱和脂肪酸形式提供的热量占10%;而根据我国的膳食结构,将低脂、低胆固醇饮食定义为每日所摄取的膳食中胆固醇不超过300毫克,脂肪不超过50克,饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸比例最好为1:1:1,同时,又将低脂饮食具体划分为三种类型:
    1.轻度限制:占总热量的25%以下,脂肪总量控制在50克以下。如:肾病初期的患者,糖尿病患者等。
    2.中度限制:脂肪占总热量的20%以下,脂肪总量控制在30克以下。如:胆囊炎的恢复期、脂肪吸收不良的患者,存在明显脂质代谢紊乱的肾病患者等。
3.严格限制:脂肪摄入量在15克以下。如急性胰腺炎患者、急性胆囊炎患者等,对于肾病患者一般不建议此种方法。
 

表一 根据脂肪含量划分的可用与忌用(或少用)的食物


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