这个春节，你过得开心吗？有没有和朋友小聚？或者和家人出游？
转眼间，春节小长假就和大家轻声挥手道别了，各位肾友别忘了去医院复查哦！
下面我想和大家分享三位肾友过年期间的小故事，看看他们身上有没有你的影子！
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大年初四，晚上11点，突然接到小优的电话，说身体不舒服，明天想加1次透析。
第二天见到她的时候，精神萎靡，面色很不好。小优见到我的第一句话就说：“对不起，我昨天晚上去吃烧烤了，因为比较开心，可能吃的有点多。”
一查，果然，血磷高达3.62！
肾友小优：女，26岁，透析1年
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年初五，小孔去亲戚家做客，大家让他抽烟喝酒，他都推辞了。可是餐桌上的大鱼大肉呢，他心里馋得不得了，但都不敢吃，只是遇到自己最喜欢吃的水果，终是没熬过去，多吃了“一点”。
小孔回家时，就有点后怕，担心水果吃多了。
果然，当天晚上就因心脏不适，送了急诊，血钾7.6！还好发现及时，经过抢救，脱离了生命危险。
小孔发誓，以后一定不敢再多吃了。
肾友小孔：男，45岁，CKD4期
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过年期间，不管是朋友聚会，还是家人团聚，老李都尽量呆在家里，自己做饭。即使去外面吃，也会自带一份低蛋白大米，各种重口味的菜一律不碰，能吃的菜每样吃一些，一顿饭下来，鸡鸭鱼肉都吃到了，蛋白质也不超量。
昨天，老李去医院做了常规检查，自信满满地对医生说：“过年挺开心的，有吃有喝，关键心情好，保证病情没有变化！”
果不其然，检查结果一切正常。
肾友老李：男，48岁，CKD4期
说实话
我们的肾友心态还都挺正能量的
又是生气又是担心
不知道说什么好了
从上面三个故事我们可以发现，小优、小孔其实在去医院之前，就已经知道自己犯了什么错。
再看看老李，他也明确知道自己的指标会在什么范围内。
俗话说“久病成医”，肾病作为一种慢性病，其实大多数肾友都知道什么该吃，什么不该吃。
而造成不同结果的主要原因，就是能不能管住自己的嘴。老李的做法可以给很多朋友作为参考。
即使，有时候或许会引来别人异样的目光或者言语，但身体是自己的，肾脏只有两个，只有管理好自己的肾脏健康，以后才能有机会吃到更多的美味，经历更多的人生。
留得青山在，不愁没柴烧！
最后，祝愿各位肾友在新的一年里，肾功能平稳，各项指标都能保持在正常范围！
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