得了肾病才知道，原来日常的饮食也会对病情产生很大的影响。无论是医生，还是同为对抗肾病的战友，他们都会告诉你，一定要注意饮食啊，不然肾病很难治的。
那么得了肾病，该怎么吃呢？小编总结了肾友饮食的三个阶段，快来看看你身处在哪个阶段。
初级阶段
四处打听，满是禁忌
刚开始得肾病，最希望听到的是“吃了XXX，对肾病有好处。”然而，现实却是“XXX不能吃，对肾脏不好……”，“得了肾病不能吃XXX”
这个阶段的肾友，内心往往都是充满恐慌的，害怕自己一辈子被肾病缠上，希望能找到治好肾病的方法，有些甚至不惜尝试所谓偏方、秘方。
也有些肾友被吓得好多东西都不敢吃，体重在短短几个月下降了十几斤。
到处听来的做法，其实不少都是错误的，有些肾友甚至为此付出了惨痛的代价。
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中级阶段
照着食谱吃，低蛋白主食来帮忙
这个阶段的肾友，逐渐接受了肾病是一种慢性病，需要终身伴随的现实。并逐渐地发现肾病饮食的重点——控制好蛋白质和盐的摄入量。
同时，他们会从医院或互联网获取适合自己的食谱，照着食谱选择食物，学着用低蛋白主食来代替普通主食，从而减少非优质蛋白质的摄入。
饮食的重点会关注高蛋白的食物以及高盐的食物。
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高级阶段
每天吃多少，心理都有数
到了这个阶段的肾友，有三个特点：
家里都有一个小小的厨房秤
学会了查食物成分表
甚至学会了自己制作低蛋白主食
他们知道了肾病饮食其实并没有那么多的禁忌，关键是根据自身的指标情况，调整食物的种类和数量。
到了这个阶段的患者，大都能控制好各项指标，让病情控制在稳定的状态。
学会用知识武装自己，你也可以很强大。