又是一年春节到,值此新春佳节来临之际,爱肾网预祝大家:
团圆饭吃的开心
新的一年,万事顺心
由于疾病的原因,肾友的饮食不同于普通人,每逢春节他们就在“开小灶”与上桌吃团圆饭之间犯愁。
春节,是阖家团圆、亲朋欢聚的时光。年夜饭,当然也要全家人围在一起吃吃喝喝才最圆满。
所以,爱肾网贴心地给大家定制了9个安心吃年夜饭的小技巧。请您收好,记得仔细阅读,除夕不能忘!
小贴士丨健康吃年夜饭
-01. 年夜饭别忘了主食,保证要有一碗米饭。
-02. 少吃肉,多吃蔬菜。
-03. 不建议喝汤,钾、磷、嘌呤、脂肪都比较高。
-04. 一小杯红酒就好,不能再多了。
-05. 饭后甜点勿过量。
-06. 饮食清淡,少放盐。
-07. 菜食定量,杜绝浪费。
-08. 其他两餐尽量简单,保证全天饮食不超标。
-09. 按时吃药,降磷药餐中服。
我们每一个新年都在
永远为肾友们打call
祝福大家新年好