新年期间，走亲访友，给长辈拜年是中华民族的传统。拜年的时候当然不能两手空空，必须带上各种年货、水果、烟酒、保健品等，以表对长辈的孝心。可是，老王却因为收到的礼品犯起了难，怎么回事呢？

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原来老王过年期间收到了不少礼品，平日里和老伴两人就算拼命吃也吃不完。尤其是新鲜的水果，不快点吃完那就烂了，这可太浪费了。

可拼命吃吧，又怕对身体有影响。尤其是老王还有慢性肾病，也不知道这些水果、保健品什么的吃了，会不会对肾脏不好。

你有没有遇到和老王一样的烦恼？对于这些礼品，我们该怎么办？

水果

1-3期的肾友，可以放心的吃水果（除杨桃），推荐每天200-300g。

4-5期和透析的肾友，需要关注自己的血钾情况。血钾高的话，只能吃梨、苹果、木瓜等低钾的水果。血钾不高的话，每天200g左右的水果也是没问题的。

坚果

1-2期的肾友，在用低蛋白主食代替1餐普通主食的情况下，每天可以吃30g左右的原味坚果。需要注意的是，各种调味的坚果尤其是盐焗的要避免。

3-4期和透析的肾友，应该尽量避免高磷、高钾、高蛋白的坚果了。

肉类制品

腌制的肉类，所有人都应该避免。

新鲜的肉类：

• 1-5期的肾友，每天100-150g为宜

• 透析的肾友，每天150-200g为宜

保健品

并不是说，所有保健品都是害人的，但绝大多数的保健品，都没有宣传中那么神奇。更重要的是，其中很多营养素都是通过肾脏代谢的，吃了反而加重肾脏负担。

建议肾友不要吃保健品，即使宣传有补肾效果的也不行。

烟酒

小编其实比较反对大家给长辈送烟酒，烟有百害而无一利，酒也是少喝为好。

有痛风、高尿酸的肾友，不要喝酒。其他肾友可以少量喝一些，推荐大家喝红酒。

• 男性：每天不超过250ml

• 女性：每天不超过150ml

最后，小编想对大家说：

对长辈最好的孝心，并不在于你送了多少礼品或多少钱，而是平时多回家看看，放下工作和手机，陪长辈吃个饭，聊聊天就好。