肾病，沉默的杀手！

人有两个肾脏，且具有强大的代偿功能。只有当肾功能损坏超过75%时，人体才会出现各种不舒服的症状，如贫血、恶心、乏力等。

有肾友调侃到：“轻则娱乐场，重则火葬场”。但是，若有损害必有蛛丝马迹，若存在以下6个症状，说明你的肾不好。让我们一起来来发现肾脏的求救信号吧！

01.眼睛肿

“脚肿心病，眼肿肾病”！肾病早期出现水肿，更容易出现在软组织多的地方。若早上发现眼皮浮肿，要考虑是否是肾病了。

02.小便“吹泡泡”

正常的尿液应该是“无色透明”，而泡沫尿更像小便在“吹泡泡”！尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，久久不散。

这是因为肾脏开始漏蛋白，尿中蛋白含量异常升高则会引起泡沫尿。

大鱼大肉后，会暂时性出现；肾病，则持续出现。

03.晚上“爱加班”

肾脏负责水代谢。正常情况下，人每天尿量在1000-2000ml，没有大量饮水、喝酒、喝咖啡等，晚上起夜在1-2次。

突然出现，肾脏晚上特别“爱加班”，起夜次数特别频，这也可能是肾脏的求救信号哟。

04.腰，痛！痛！痛！

别误以为是坐久了，软组织损伤了就开始乱贴膏药，赶快看看具体是什么原因引起的。

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05.高血压

长期的高血压会造成肾脏损害，被称为“高血压肾病”；而肾病则会引起高血压，被称为“肾性高血压”。"狼狈为奸",恶性循环，损害健康！

高血压人群(血压超过140/90mmHg)，最好能定期体检，可以预防肾病！

-06.疲倦、乏力

头痛、乏力、睡眠不佳、记忆力减退等等，要考虑是否是肾脏出了问题。

患有肾病，会出现高血压，贫血等，当然会让人有疲倦、乏力的感觉。

只有看懂肾脏发出的求救“信号”，才能引起足够的重视，及早就医，完善检查，明确诊断，才能更好地呵护健康！

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