为什么肾科医生一直要强调低盐饮食？！你以为是为了控制血压？

错！

那是因为盐吃多了，你的药就白吃了。

RAS抑制剂：肾科最常用的药物之一

肾素-血管紧张素系统(renin-angiotensinsystem, RAS)抑制剂，对肾病治疗，降低血压，减少蛋白尿都有较好的疗效，是肾病治疗的常用药物。

RAS抑制剂+过量盐=没有药效

常有患者抱怨：

「为什么我每天按时按量吃药却没效果？蛋白尿一直不见好？是不是药量不够？」

如果你在吃上面的某种药，同时又吃了很多盐，那么很不幸，可能你的药完全没有起到效果。也就是说，你的药白吃了！

适量的盐=3克/天

每天3克盐，才能让RAS抑制剂起到应有的疗效。

3克盐是什么概念？

是不是看上去很少？一不当心就容易超过了？少一些盐，去感受食物天然的味道吧。

■ 少吃盐，一开始会让人很难接受，让饭菜变得难以下咽，但如果你能坚持1个月左右的时间，你会发现，原来食物本身的味道是那么棒！

■ 当然也可以用一些小材料，提升味觉，比如巧用咖喱、香菜、葱、姜等香料，同样可以做出各种美味的菜肴。

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■ 辣椒也可以帮助减少盐的摄入（IgA肾病患者除外）。

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