血液透析是通过外来机器排除体内毒素和多余水分的过程，具有透析时间长（3-5h），透析后个体适应性不同等特点。在这个过程中，肾友难免会有口渴、嘴馋或者肚子饿的情况。

那么，透析期间，能不能吃东西？吃哪些东西不会影响透析效果？

以下几点，需要大家特别注意！

透析良好者——正常餐

透析良好者是指透析效果良好，透析过程中没有任何不适，情况稳定的患者。

这类肾友，完全可以正常吃一顿饭菜，并不会产生危害。但考虑到透析只能躺在床上，所以推荐一些易携带的食物，如饼干、面包、牛奶、水果以及一些透析专用的营养补充剂等，来补充能量和蛋白质。

但需要特别注意的是，钠、钾、磷高的食物避免食用！

低血糖——淀粉类食物

注意，是低血糖，不是高血糖！

低血糖也是血透过程中最常见最严重的并发症之一，尤其是糖尿病肾病患者，由于血糖调节机制紊乱，更容易出现低血糖，严重时可危及生命！

因而，有低血糖史或者糖尿病肾病患者，在透析期间鼓励进食，能有效地预防低血糖的发生。

可以吃一些能提高血糖的食物，如馒头、面包、藕粉、透析专用曲奇饼干等淀粉类食物，必要时可以备些糖果。

透析低血压——谨慎食用

低血压是血液透析中最常见且最严重的并发症之一，在透析期间的发生率为20-30%。

我们都知道，吃完饭人会发困想睡觉，这是因为吃完饭后大量血液会进入胃肠道帮助消化，迫使我们大脑血流量供应不足，出现轻微缺氧症状，所以会昏昏欲睡。

研究也表明，食物在胃肠道消化时，肠道血流量可以上升8倍，使大量血液集中在肠道，可能导致低血压。

因此有低血压史的患者，透析期间进食需谨慎，以免诱发加重低血压症状。

恶心、呕吐——食物避免干硬

据统计，有10%的血液透析患者出现过恶心、呕吐等胃肠道症状。

研究显示，胃肠道症状的发生与进食无关，但鼓励以冻状或粘稠食物为主，防止食物干硬造成呛咳、误吸等情况。

在吃一些淀粉类食物时记得喝些牛奶、酸奶等水分大些的食物。

由于饮食的限制，血透患者的营养状况往往很差，从而导致生活质量下降。

血透期间进食，能够提供一定能量，改善营养状况，从而降低并发症发病率和死亡率。因此，大多数患者在血透期间，我们是鼓励去吃一些小点心的。