饮食习惯与健康越来越受到人们的关注。过饱饮食不仅会引起消化系统疾病，如腹胀、消化不良等，还会因为摄入能量过剩使人肥胖，以至于引起心血管系统疾病，甚至可以诱发心肌梗死、脑痴呆，还可引起癌症，所以过饱饮食危害很大。
