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人体每天应该摄入多少脂肪？
发布时间：2016-11-15

    中国营养协会推荐成年人每人每天摄入脂肪应占总能量的25%，最多不应超过30%，且以植物油为主，也就是每天摄入的植物油不要超过羹匙的两勺半至三勺。


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