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硒的食物来源有哪些？
发布时间：2016-11-28

    食物中硒的含量受土壤中硒含量的影响，具有地区性差异。在食物中动物的肝、肾、肉，海产品、整粒谷类、豆类中含硒都比较丰富，是硒的良好来源。


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