我们当中很多人对吃盐过多引起的危害不以为然，总觉得菜淡了没味，吃饭都不香。特别是老年人口味越来越重，有不少老人吃饭离不开咸菜，这是为什么呢？这是因为人老了以后舌头上的味蕾萎缩，味觉功能降低的缘故。人老了本来血管弹性就差，如果过多摄入食盐很容易患高血压。
