随着人们生活水平的提高和生活方式的改变，肥胖发病率正逐年增加，肥胖相关性肾病的风险也随之增加。今年的3月9日是世界肾脏日，主题为「肾脏病和肥胖（Kidney Disease & Obesity ）」。近年来，慢性肾脏病在我国的发病率不断提高，越来越多研究表明，肥胖是导致慢性肾脏病发生发展的重要因素。
现在，小编带着大家跟随爱肾网的脚步，看看我们把世界肾脏日科普带到了哪些地方？
爱肾网的专业营养师在湖南省长沙市医院南院与在座的各位慢性肾病、透析患者及家属，分享了“肾病患者如何避免营养不良”。营养师与大家互动交流，并细心解答问题，肾友们踊跃参与。
爱肾网与长沙市第一医院联合举行了肾病义诊活动，有不少前来就诊的市民，特别是一些比较肥胖的市民坐下来测血压、听诊断，如今随着人们生活水平的提高，大家对肥胖以及肾脏健康的关注度也越来越高。
爱肾网的工作人员，向公司白领、学生及社区居民介绍世界肾脏日相关知识。
爱肾网的工作人员在人流密集的广场、公园等地，发放科普资料并细心向居民解答肾脏科普知识。
爱肾网协助长海医院开展2017年世界肾脏日患者教育及义诊活动，本次活动主题为“肾脏疾病与肥胖”。
据了解，世界肾脏病日为每年3月份的第二个星期四，旨在呼吁大家拥有健康的生活方式。截止至2014年全球已经有超过6亿的肥胖症患者，肥胖不仅是糖尿病、高血压、慢性肾病的重要危险因素，还会加重慢性肾病患者的肾脏负担和损害，所以将体重控制在正常范围对肾病患者获得比较好的生活质量和治疗效果有非常重要的意义。
爱肾网的营养师建议大家每天摄入合适的热量，同时注意蛋白质的质量和数量，多吃蔬菜水果，适量运动，保持合理的体重，减轻对身体和肾脏的负担。如果肾友们出现超重的情况，一定要尽早减重，将体重控制在正常范围内，防止加重肾脏的负担，影响疾病的治疗和生活质量。
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