“18岁”对大多数人来说，是人生最美好的时光，充满了青春、活力和对未来美好的懵懂。

但对马赫什来说，18岁绝对是最痛苦、最黑暗的时光。正是那一年，他被诊断为尿毒症，开始了他的透析生涯。

还好，他的母亲和医院医护人员给了他巨大的帮助与支持，坚强的马赫什并没有被打败，他用微笑来回应上帝对他的不公。

现年61岁的马赫什，收到了一份特殊的礼物——吉尼斯世界纪录证书！

从18岁到61岁，43年的透析经历，让马赫什成为英国透析时间最长的吉尼斯纪录保持者。

之前我们也曾经报道过，来自美国的一位女性患者——Delores Muhlstein，现年79岁，已经透析了42年。

43年和42年，是不是目前透析存活时间最长的人，尚还不能确定。但他们的故事，相信能让广大透析肾友看到希望。

事实上，随着医疗水平的进步，国家大病医保政策的落实，透析已经不是死亡的代名词，而是成为很多人长期生存的一种模式。

在我国，特别是北京、上海这样的大城市，透析20-30年的病人是很常见的。不少医生给患者的生存预期，也已经达到30年。

想要几十年如一日的维持良好的透析状态，我们需要和医护一同配合，努力做好对血管、通路、心脑的保护。同时，维持良好的营养状态、肌肉含量。全方位着手，才能延长预期寿命，提高生活质量。 

马赫什和Muhlstein的秘诀，就是：

「良好的心态」+「科学的饮食」+「专业的医护团队」+「家人的支持」

你学到了吗？

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