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该如何减少能量的摄入 2016-12-05 15:30:54

需要减轻体重，有很多方法可以办到。体重减轻的本质就是能量的消耗要比摄入的多。询问营养师，以帮助你找到一个既可以达到减轻体重的目的，

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如何增加能量的摄入 2016-12-05 15:21:03

很多慢性肾病患者会出现胃肠道症状，如厌食、上腹部饱胀、恶心、呕吐、腹泻、溃疡出血、顽固性呃逆等，下面是增进食欲和增加能量摄入的建议

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如何计算能量需要量 2016-12-05 15:05:36

下面是计算每日能量需要量的公式：60岁以下：理想体重（kg）×35（kcal kg理想体重）=______ kcal d60岁以上：理想体重（kg）×30（kcal k

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一天需要多少能量 2016-12-05 15:05:06

你一天需要多少能量呢？这取决于你的年龄、身高、理想体重、运动量等。目前，权威医学机构推荐，大多数慢性肾病患者每日的能量摄入量按理想

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慢性肾病患者一定要摄入充足的能量 2016-12-05 15:04:40

慢性肾病患者在实行低蛋白饮食治疗时，如果能量摄入不充足，则会导致两个营养学问题：●低蛋白饮食中摄入的优质蛋白质不能被机体有效地用于

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什么是能量 2016-12-05 15:04:25

我们中的大部分人可能在日常的生活中早已经听说过能量（卡路里）了，但是它们到底是什么呢？能量就像汽车的燃料，我们的身体需要能量就像汽

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三种食物热效应有什么关系？ 2016-11-15 15:08:47

进食碳水化合物和脂肪食物时，食物热效应较低；而进食蛋白质含量高的食物时，食物热效应相对较高，因此，可以通过增加蛋白质食物起到减

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蛋白质食物热效应是多少？ 2016-11-15 15:08:29

进食蛋白质食物时，对代谢的影响比较大，食物热效应增加，并可以增加基础代谢的30%。

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脂肪食物热效应是多少？ 2016-11-15 15:08:15

进食脂肪食物时，热效应为增加基础代谢的4%一5%。

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碳水化合物食物热效应是多少？ 2016-11-15 15:08:01

进食碳水化合物食物时，热效应为增加基础代谢的5%～6%。

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怎样评价能量是否平衡？ 2016-11-15 14:56:08

评价机体能量是否平衡，可以通过观察体重来判断，最重要的是要保持标准体重。

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怎样确定能量的需要量？ 2016-11-15 14:55:53

每个人每天摄入的能量多少，要根据每个人的活动、劳动强度以及个体差异来决定。

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