科普宣教
  • 维生素A与暗视力有什么关系? 2016-11-16 13:20:02

    维生素A是构成视网膜的感光物质,即视色素,与视力形成有关,主要影响暗视觉。生活中都有过这样的体验,当人们从强光进入暗处时,起初
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  • 维生素A的安全需要量是多少? 2016-11-16 13:19:45

    缺乏维生素A会引起很多疾病,但是过多也会引起中毒反应,所以安全使用维生素A才有利于健康。婴幼儿与儿童根据不同年龄段,每天摄入量有
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  • 维生素A有什么营养作用? 2016-11-16 13:19:23

    维生素A有促进生长发育、保护视力和皮肤、增强免疫功能、防癌、防止胎儿畸形、预防心脑血管疾病等作用。
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  • 维生素A有什么性质? 2016-11-16 13:19:05

    维生素A又称抗干眼病维生素。维生素A是脂溶性维生素,不溶于水。容易被氧化,所以维生素A要放在棕色瓶中避光保存。
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  • 豆腐或豆浆的营养价值为什么高? 2016-11-16 13:18:29

    因为大豆经过长时间的浸泡,能使大豆里的植酸酶活性升高使植酸被分解,从而提高了钙、锌、铁、镁等元素的吸收和利用率。所以,大豆制成
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  • 豆浆为什么不能代替牛奶补钙? 2016-11-16 13:18:13

    豆浆中也含钙,而且每100克大豆中钙的含量可高达200 ~300毫克。但是因为大豆中含有植酸,是植物性食物中一种非营养素成分。植酸是一种
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  • 牛奶为什么是首选的补钙食物? 2016-11-16 13:17:57

    牛奶中含钙量很高,每100毫升牛奶含钙120毫克,而且吸收率也高。牛奶中钙的利用率最高,所以对于正常人来说(不能喝牛奶的人除外),首
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  • 豆芽的营养价值为什么高? 2016-11-16 13:17:38

    大豆在发芽过程中可以使不利于人体消化吸收的物质分解,生成的营养成分更有利于人体吸收。例如在每100克豆芽中,维生素C从0可以增加到5
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  • 大豆中的植物红细胞凝血素对人体有什么危害? 2016-11-16 13:17:17

    生豆浆中含有植物红细胞凝血素,这种物质吃进体内能使人和动物红细胞发生凝集反应,食用数小时后能引起头晕、头疼、恶心、呕吐、腹痛、
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  • 怎样除去豆腥味? 2016-11-16 13:16:54

    生豆浆中有一股豆腥味,不仅口感不好,而且对身体也有害。构成豆腥味的物质有醛、醇、酮等一些挥发性物质,这些物质会产生豆腥味和苦涩
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  • 大豆蛋白酶活性抑制剂对人体有什么危害? 2016-11-16 13:16:39

    大豆中含有蛋白酶抑制剂,能抑制蛋白质的分解,影响机体对蛋白质的消化和吸收,通过加热处理可以破坏蛋白酶抑制剂的活性。如果豆浆不煮
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  • 豆浆为什么要煮熟、煮透? 2016-11-16 11:56:23

    豆浆是人们非常喜欢的食物,其营养价值很高。但是豆浆一定要煮熟、煮透才能喝,切不可喝生豆浆。因为,大豆中存在一些抗营养因子,不经
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