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为什么提倡吃饭要八分饱？
发布时间：2016-11-16

    因为过量饮食是引起老年痴呆症的主要原因之一，所以建议人们每餐不要吃得过饱，特别是晚餐不要吃得过饱。要养成良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，提倡吃饭要八分饱，才能健康活到老。


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