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  • 体内的水与钠含量有什么关系？ 2016-11-28 16:03:10

    钠主要分布在细胞外液(44%～50%)，参与构成细胞外渗透压，与水的关系十分密切。体内水含量是随着钠的含量而变化的，钠多则水多，钠少则
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  • 钠有哪些生理功能？ 2016-11-28 16:02:52

    钠在体内能维持酸碱平衡；维持细胞内外渗透压平衡；维持细胞内外钠钾平衡等功能。因此，对肌肉运动、心血管功能、肠道对营养素的吸收以
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  • 钠在体内是怎样分布的？ 2016-11-28 16:02:41

    钠就是我们吃的食盐的成分。钠在人体内含量占体重的0 15%。钠在体内有40% ~47%分布在骨骼中，这是不可交换的钠。44% ~50%分布在细胞
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  • 镁的需要量受什么影响？ 2016-11-28 16:02:28

    镁的需要量受膳食成分的变化而影响。例如摄入蛋白质食物、钙以及酒等，机体对镁的需要量会增加。
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  • 镁的食物来源有哪些？ 2016-11-28 16:02:11

    植物性食物含镁较多，如烤马铃薯、绿叶蔬菜，谷类中的小米、燕麦、大麦、豆类和小麦以及坚果中都含有丰富的镁。肉类及内脏、鱼类、海藻
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  • 镁在消化中有哪些作用？ 2016-11-28 16:01:58

    碱性镁盐可以中和胃酸。镁在肠道中吸收缓慢，可以促进肠道中水分的滞留，起到导泻作用。低浓度的镁还有缓解胃肠痉挛的作用。
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  • 镁与心血管功能有什么关系？ 2016-11-28 15:33:22

    镁在临床治疗中发挥着重要作用。所以，近年来引起人们的广泛重视。镁元素是心血管系统的保护因子。镁元素能作用于周围血管系统，可以维
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  • 镁有哪些功能？ 2016-11-28 15:33:08

    镁在体内发挥着重要的生理功能。镁是促进骨骼生长、维持骨骼和神经肌肉的正常结构与功能所必需的元素；镁是体内多种酶的激活剂，参与30
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  • 镁在体内是怎样分布的？ 2016-11-28 15:32:53

    镁是人体内必需微量元素之一。体内镁的含量是25克，其中60% ~65%分布于骨骼和牙齿中，血清中的镁含量仅占1%左右。
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  • 人体内的磷过量还是缺乏？ 2016-11-28 15:32:40

    目前的情况是人体内不缺磷，而是磷的含量过高，磷含量已为钙含量的2～4倍。应该保持钙、磷的适当比例(2：1)。所以，不要摄入过多的动物性食物。
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  • 磷的食物来源有哪些？ 2016-11-28 15:32:25

    含磷的食物分布很广泛，无论动物性食物还是植物性食物中都含有丰富的磷。磷与蛋白质并存，如瘦肉，动物肝、肾，蛋、奶及奶酪中含量都很
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  • 磷有哪些功能？ 2016-11-28 15:32:12

    磷是细胞、核酸、蛋白质、磷酸、磷脂和某些辅酶的重要组成成分；参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢与调节，在体内能量代谢过程中起着
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