您好，从提问可以看出您对自己的身体情况还是比较重视的，这个很好，不过目前的情况基本还是比较正常的，无需过多当心，但是饮食作息等基本的还是要注意，烟酒等能避免尽量避免，尿量是正常范围，因为正常人体皮肤挥发、呼吸道等每天的不显性失水大概也有500ml这样，尿黄的话可以再适当增加饮水量，血压多监测几次，维持这个范围也可以加用ACEI/ARB类降压药，少量开始，降压同时可以帮助减少尿蛋白，另外饮食注意低蛋白、优质蛋白，具体可以再请教我们的营养师，我们的食谱计算器也很简单实用，可以试试，定期复查尿常规、肾功能等指标。
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