我十九岁，身高171，体重57kg,上大学前一直被夸肾好，因为我冬天从来不穿棉袄。但我有一个坏习惯就是尿经常憋得很急才去拉。。上大学后换了个地方伙食吃不怎么惯，(大学一个月后先是肚子胀吃不下，我以为是消化不良或着便秘就吃了泻药，后来肚子越来越大腹肌都没了，然后脚部肿起，阴囊阴茎肿大)→(这个过程持续了一周多，体重升到70kg)，称尿验发现尿漏蛋白严重，肾穿确定得肾小球肾炎(属于微小病变型)，按理说这个病可以恢复得很快，说用甲泼尼龙激素注射可以康复，但这激素我已经用了十几天了(住院已经20天了)，全身肿是退了，但腹腔积水一直退不了，胸水每天一边都可以排出500ml，不过今天另一边放1000ml就疼得受不了了。每次放500ml胸水流速就变慢，很久才滴。腹腔积水问题，导致吃一个盒饭就胀得受不了，再吃多要吐出来，但是早上胃口超好，因为是喝粥加蛋清，蛋黄不敢吃怕胆固醇(之前医生有开降胆固醇的药，但我对这种药过敏。)再加上早上是空腹，一直打的是洛赛克，今天换成奥美拉唑镁溶肠片，不过第一次吃我就呕吐。转眼已经耽误了3周的课了，超两个月就得休学。请问我样才能快点将腹水排尽，或者还需要多久？蛋白质摄入要怎么注意，蛋黄能吃吗？奥美拉唑镁真的好吗？一天我只能睡五个小时左右(因为我睡眠质量不是很好，早上五点量血压被叫醒后就睡不着了)，眼皮又肿起，我现在应该喝多少水(一天尿量1300左右)？怎么做才能快点恢复？(这十天来我体重一直是63kg没减)