您好,在睡眠的影响下,一般人一天的血压有2个高峰和2个低谷:早起6—8点为第一个高峰;8点后开始下降,到中午l2点至下午2点为第一个低谷;然后血压开始上升,到下午5—8点为第二个高峰;此后血压下降,到凌晨1-2点为全天最低点,也就是第二个低谷,然后血压逐渐上升。一般睡眠开始后即出现血压下降,睡眠性高血压多见于阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,该病是一种较常见的呼吸系统疾病,常发生在爱打呼噜的人群中,机理可能是当睡觉时出现呼吸浅慢或暂停、心律不齐等症状时,其体内的血氧饱和度会下降,二氧化碳的浓度会升高,这会导致交感神经兴奋性增强,而交感神经兴奋性增强是引发高血压的重要原因之一。可取右侧卧位,这样可减轻或消除其气道阻塞症状。另外,睡觉前不要吸烟、喝酒,尽量不要服用安眠药。睡眠性高血压患者应及时减肥,因为肥胖者颈部堆积的脂肪可对气管形成压迫,同时过多的脂肪又限制了肥胖者胸廓的呼吸运动。不知道您是不是这种情况,可以呼吸科就诊,监测下呼吸情况,另外可以监测下24小时血压,必要时再给与相应处理。