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点击选择营养素
钾
钙
磷
蛋白质
含量低(每100g)
白脱(食品工业)[牛油,黄油]
钾:43.00mg
钙:1.00mg
磷:14.00mg
蛋白质:0.00
奶油
钾:226.00mg
钙:14.00mg
磷:11.00mg
蛋白质:0.70
奶油(食品工业)
钾:1064.00mg
钙:20.00mg
磷:32.00mg
蛋白质:1.10
黄油
钾:39.00mg
钙:35.00mg
磷:8.00mg
蛋白质:1.40
含量中(每100g)
酸奶(中脂)
钾:130.00mg
钙:81.00mg
磷:59.00mg
蛋白质:2.70
鲜羊乳
钾:135.00mg
钙:82.00mg
磷:98.00mg
蛋白质:1.50
酸奶(桔味,脱脂)
钾:128.00mg
钙:89.00mg
磷:73.00mg
蛋白质:3.20
含量高(每100g)
牛乳(均值)
钾:109.00mg
钙:104.00mg
磷:73.00mg
蛋白质:3.00
牛乳(美国牛)
钾:127.00mg
钙:108.00mg
磷:68.00mg
蛋白质:2.90
全脂软酪
钾:150.00mg
钙:110.00mg
磷:130.00mg
蛋白质:8.60
牛乳(西德牛)
钾:120.00mg
钙:114.00mg
磷:87.00mg
蛋白质:3.10
酸奶(均值)
钾:150.00mg
钙:118.00mg
磷:85.00mg
蛋白质:2.50
酥油
钾:188.00mg
钙:128.00mg
磷:9.00mg
蛋白质:1.50
牛乳(强化VA,VD)
钾:130.00mg
钙:140.00mg
磷:60.00mg
蛋白质:2.70
酸奶(果料)
钾:111.00mg
钙:140.00mg
磷:90.00mg
蛋白质:3.10
酸奶(脱脂)
钾:156.00mg
钙:146.00mg
磷:91.00mg
蛋白质:3.30
酸奶(高蛋白)
钾:135.00mg
钙:161.00mg
磷:52.00mg
蛋白质:3.20
奶油(焦克)
钾:138.00mg
钙:202.00mg
磷:82.00mg
蛋白质:3.00
安素
钾:670.00mg
钙:230.00mg
磷:230.00mg
蛋白质:15.90
炼乳(甜,罐头)
钾:309.00mg
钙:242.00mg
磷:200.00mg
蛋白质:8.00
奶片
钾:356.00mg
钙:269.00mg
磷:427.00mg
蛋白质:13.30
羊乳酪
钾:95.00mg
钙:360.00mg
磷:280.00mg
蛋白质:15.60
奶豆腐(脱脂)
钾:188.00mg
钙:360.00mg
磷:773.00mg
蛋白质:53.70
益力佳
钾:712.00mg
钙:481.00mg
磷:452.00mg
蛋白质:21.15
全脂加糖奶粉
钾:841.00mg
钙:495.00mg
磷:1018.00mg
蛋白质:22.50
奶豆腐(鲜)
钾:240.00mg
钙:597.00mg
磷:657.00mg
蛋白质:46.20
黄油渣
钾:160.00mg
钙:597.00mg
磷:288.00mg
蛋白质:11.10
全脂速溶奶粉
钾:541.00mg
钙:659.00mg
磷:571.00mg
蛋白质:19.90
全脂牛奶粉
钾:449.00mg
钙:676.00mg
磷:469.00mg
蛋白质:20.10
契达干酪(普通)
钾:77.00mg
钙:720.00mg
磷:490.00mg
蛋白质:25.50
奶疙瘩[奶酪干,干酸奶]
钾:314.00mg
钙:730.00mg
磷:689.00mg
蛋白质:55.10
酸酪蛋
钾:512.00mg
钙:756.00mg
磷:682.00mg
蛋白质:40.40
奶酪[干酪]
钾:75.00mg
钙:799.00mg
磷:326.00mg
蛋白质:25.70
奶皮子
钾:4.00mg
钙:818.00mg
磷:308.00mg
蛋白质:12.20
契达干酪(脱脂)
钾:110.00mg
钙:840.00mg
磷:620.00mg
蛋白质:31.50
曲拉
钾:166.00mg
钙:1217.00mg
磷:1135.00mg
蛋白质:39.10
牛乳粉(多维奶粉)
钾:1910.00mg
钙:1797.00mg
磷:324.00mg
蛋白质:19.90
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