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矿物质

  • 甲状腺素与能量代谢有什么关系？ 2016-11-28 16:04:51

    碘是合成甲状腺素的重要成分。甲状腺素是体内物质代谢的重要激素，在蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢中，具有调节能量的转换和能量释放的
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  • 碘为什么是人体重要的微量元素？ 2016-11-28 16:04:39

    碘是人体必需的微量元素之一，在体内含量很少，低于万分之一。碘在人体内的主要作用是参与甲状腺素的合成。甲状腺素是人体重要的激素，
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  • 每天该吃多少盐？ 2016-11-28 16:04:28

    食物中钠的来源很多，例如蔬菜中有草酸钠、水果中有柠檬酸钠等，就是我们吃的馒头中也有钠（碳酸氢钠）。除此以外，我们摄入钠最多的就
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  • 老年人的口味为什么越来越重？ 2016-11-28 16:04:15

    我们当中很多人对吃盐过多引起的危害不以为然，总觉得菜淡了没味，吃饭都不香。特别是老年人口味越来越重，有不少老人吃饭离不开咸菜，
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  • 钠与高血压有什么关系？ 2016-11-28 16:04:01

    我国南、北方的饮食习惯有很大的差别，南甜北咸，即北方人食盐的摄入量高于南方人。食盐的摄入量与高血压有很大的关系。食盐摄入过多与
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  • 钠过多有什么危害？ 2016-11-28 16:03:49

    正常人偶尔摄入钠过多并不蓄积。但是正常人如果每天摄入35~40克食盐可以引起急性中毒，出现水肿。膳食中食盐摄入量过多不仅可使血压升
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  • 哪些人更要限制食盐的摄入？ 2016-11-28 16:03:35

    体内的钠含量多少对体液的稳定起核心调节作用。肾功能不全的人摄入钠过多时，非常容易发生水肿。还有某些患有心源性水肿、肝硬化腹水期
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  • 钠在体内排泄有什么规律？ 2016-11-28 16:03:22

    钠在体内排泄是有规律的，即多吃多排，少吃少排，不吃不排。所以正常人偶尔摄入钠过多并不蓄积。
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  • 体内的水与钠含量有什么关系？ 2016-11-28 16:03:10

    钠主要分布在细胞外液(44%～50%)，参与构成细胞外渗透压，与水的关系十分密切。体内水含量是随着钠的含量而变化的，钠多则水多，钠少则
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  • 钠有哪些生理功能？ 2016-11-28 16:02:52

    钠在体内能维持酸碱平衡；维持细胞内外渗透压平衡；维持细胞内外钠钾平衡等功能。因此，对肌肉运动、心血管功能、肠道对营养素的吸收以
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  • 钠在体内是怎样分布的？ 2016-11-28 16:02:41

    钠就是我们吃的食盐的成分。钠在人体内含量占体重的0 15%。钠在体内有40% ~47%分布在骨骼中，这是不可交换的钠。44% ~50%分布在细胞
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  • 镁的需要量受什么影响？ 2016-11-28 16:02:28

    镁的需要量受膳食成分的变化而影响。例如摄入蛋白质食物、钙以及酒等，机体对镁的需要量会增加。
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